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2008年11月25日

薩摩芋の力

イモ4.bmpこの少し肌寒い季節になると焼き芋が美味しい時期ですねひらめき
この秋野菜の代表的な「薩摩芋」中米原産の根菜で
江戸時代に沖縄経由で薩摩藩に伝わり「薩摩芋」と呼ばれるようになりましたexclamationビタミンceカルシウム食物繊維が豊富で整腸作用、動脈硬化防止、風邪予防などの効果があると言われています。皆さんも薩摩芋を食べて元気にこの時期を乗り切りましょうクリスマス
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posted by サウス at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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